1. Actividades Basadas en el Movimiento Corporal General Caminar sobre líneas: Simple Variantes Circuitos de obstáculos Juegos de saltar y aterrizar: Saltar a la cuerda Saltar de una pierna a otra Juegos de la rayuela Danza y expresión corporal: Baile libre Coreografías Yoga o Pilates 2. Actividades con Materiales y Objetos Manipulación de objetos: Malabares Hula Hoop Equilibrio de objetos Construcciones y manipulación fina: Bloques de construcción (Jenga, Lego) Puzles y rompecabezas 3D Actividades de ensartar o clasifica 3. Actividades Deportivas y de Aventura (para todas las edades) Deportes de equilibrio: Slackline Patinaje (en línea, sobre hielo), monopatín, bicicleta Surf, Stand Up Paddle (SUP Gimnasia: Ejercicios en viga de equilibrio Artes Marciales 4. Actividades Sensoriales y de Conciencia Corporal Caminar descalzo Ejercicios de propiocepción Juegos de mímica o "Charadas"
La inteligencia kinestésica (también conocida como inteligencia corporal-kinestésica) es una de las inteligencias múltiples propuestas por Howard Gardner, y se refiere a la capacidad de usar el propio cuerpo para expresar ideas y sentimientos, y la facilidad en el uso de las manos para transformar cosas. El equilibrio es una habilidad fundamental dentro de esta inteligencia.
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